Пошук по авторам
Сім кроків до внутрішньої свободи
Карантин і свобода. Два, на перший погляд, несумісні поняття, адже карантинні заходи вносять низку обмежень у наш життєвий простір. Разом з тим, з конструктивної позиції, свобода тісно пов’язана з феноменоми «внутрішня дисципліна», «внутрішня свобода». Останнє поняття на сьогодні психологи розглядають у контексті смислового переживання стосунків зі світом, перегляду своєї психологічної позиції, тобто ставлення до себе та інших. У карантинних умовах людина часто губиться, забуваючи, який сьогодні день, особливо, коли не витримані традиційні «режимні» моменти. А тому для упорядкування тижневого навантаження пропонуємо щоденну психологічну гігієну. Віднесіться до цих вправ не лише з гумором, а й з вірою у власний психологічний імунітет та силу творчого пристосування.
08.04.2020 13:00